Tırnak Batması (Ingrown Toenail): Nedenleri, Belirtileri ve Bakımı
Tırnak Batması
Literatürde “onychocryptosis” olarak geçen batık tırnak terimi Yunanca “gizli ve tırnak” kelimelerinden oluşmuştur. Halk arasında “batık tırnak”, “tırnak batığı” olarak da adlandırılır. İngilizcede “ingrown toenail” olarak bilinir.
Tırnak batması, tırnağın genellikle yan kısımlarından kıvrılarak deri içine doğru uzaması sonucu oluşur. Tırnağın deri içine doğru uzaması hem acı verir hem de deride kızarma, terleme ve parmakta yanma hissine sebebiyet verir.
Eğer batık tırnak deriyi yırtarsa bu açıklıktan mikrop girebilir ve o bölgede enfeksiyona neden olur. Bu da iltihap ve kötü kokuya yol açar. Tırnak batması ağrı, kızarıklık, yanma yapmasa da derinin içine doğru kıvrılan tırnak enfeksiyonla sonuçlanabilir.
Tırnak Batması Neden Oluşur?
Tırnak batması probleminin nedenleri aşağıda sıralanmıştır;
- Kalıtım: Birçok insanda tırnak batması eğilimi kalıtımsaldır.
- Travma: Bazen tırnak batması; tırnağınızın çekilmesi, tırnağınızın üzerine ağır bir cisim düşmesi ya da tırnağa tekrarlayan baskı oluşturan hareketler yapılması (örn. tekmeleme ya da koşma) gibi bir travma sonucu oluşabilir.
- Hatalı tırnak kesimi: Tırnak batmasının en çok karşılaşılan nedeni ayak tırnaklarının çok kısa kesilmesidir. Bu, tırnak yanındaki derinin tırnağın üzerine katlanmasına neden olur.
- Ayağınızı sıkan ayakkabı ve çoraplar: Çok sıkı ve kısa çoraplar ve ayakkabılar da tırnak batmasına neden olur.
- Tırnak hastalıkları: Tırnak batması tırnağın hastalıklara maruz kalması sonucu da oluşabilir. Örneğin mantar enfeksiyonları ve bir travma sonucu tırnağın kaybedilmesi gibi.
Tırnak Batması Belirtileri Nelerdir?
Aşağıdaki semptomlar görüldüğünde batık tırnak şüphesi oluşmalıdır.
- Tırnağın yanındaki cilt hassaslaşır, şişer veya sert hale gelir.
- Ayak parmağına baskı uygulandığında ağrı hissedilir.
- Ayak parmağı etrafında sıvı birikmesi olur.
Bazen batık tırnak beraberinde enfeksiyon da oluşur. Enfeksiyon belirtileri şunlardır:
- Parmak derisinde kızarıklık ve şişlik
- Ağrı
- Kanama
- Sızan iltihap
- Ayak parmağının etrafında cildin aşırı büyümesi
Tırnak Batmasının Evreleri Nelerdir?
Tırnak batmasının 3 evresi vardır:
- 1.evrede ağrı oluşur,
- 2.evrede ağrı ile birlikte enfeksiyon meydana gelir,
- 3.evrede de granulasyon dokusu oluşur.
Tırnak Batması Bakımı Nasıl Yapılır?
Önerilecek bakım batığın evresine ve ayak ve tırnaklarınızdaki diğer problemlere göre farklılık gösterir.
Tırnağımızın Yapısı
Tırnaklarımız keratin adı verilen esnek proteinlerden oluşmuştur. Keratin kendisini her 6-12 ay arasında yeniler. Keratinin esnek ve kendisini yenileyici yapısından ötürü tırnağımızın şeklini zamanla değiştirmek mümkündür.
Batık Tırnak Bakımı Yapılmazsa Ne Olur?
Batık tırnaktaki enfeksiyon ayak parmak kemiklerinde enfeksiyona neden olabilir. Ayak tırnağı enfeksiyonu ayrıca ayak ülserlerine veya açık yaralara ve enfekte bölgede kanaya da neden olabilir. İlerlemiş aşamalarda enfeksiyon bölgesinde doku çürümesi ve doku ölümü görülebilir.
Diyabet durumunda ayak enfeksiyonu daha ciddi sonuçlar doğurabilir. Deriye batan tırnak dolayısı ile bile hızla enfeksiyon oluşabilir. Diyabetiniz varsa ve batık ayak tırnak belirtileri gördüyseniz hemen doktorunuza / ayak sağlığı uzmanınıza görünün.
Batık ayak tırnaklarına genetik yatkınlığınız varsa, nüksetme ihtimali yüksektir.
Batık Tırnak Nasıl Önlenir?
- Tırnaklarınızı sık kesmeyin. Sıklıkla tırnaklarınızı kesmeniz aşağı uzamayı durdurmayacağı gibi, durumu daha kötü hale getirebilir.
- Tırnak altına pamuk koymayın. Tırnak altına pamuk koyma uygulaması ağrıyı azaltmayacağı gibi, zararlı bakterilere enfeksiyona neden olacak şekilde yaşama ortamı sağlamış olursunuz.
- Hijyenik olmayan ortamlarda tırnak bakımı yaptırmayın.
- Medikal ayak bakımı yaptırma alışkanlığı kazanın.
- Tırnaklarınızı düz kesin.
Tırnak Teli Sistemi
Tırnak batması bakımı tel sisteminin kullanılması ile günümüzde şikayetlerin ilk anda ortadan kaldırılması ve kalıcı iyileşme sağlaması açısından batık tırnakları problem olmaktan çıkarıyor.
Biz tırnak batması problemlerinde alman patentli “3to” sistemini kullanıyoruz. Tırnak teli ya da literatürdeki adıyla orthonoxyia uygulamasının başarısı klinik çalışmalarla oraya konmuştur. Yapılan bilimsel çalışmalara da kaynak verdiğimiz “Tırnak teli konusunda klinik çalışmalar“ başlıklı yazımızı şu bağlantıyı tıklayarak okuyabilirsiniz: Tırnak Teli Konusunda Klinik Çalışmalar
Tel uygulaması (orthonyxia) en basit anlatımıyla dişlere takılan tel ile özdeşleştirilebilir.
Tel uygulamasında, tırnak sağlığı için özel olarak geliştirilmiş titanyum teller tırnağı her iki tarafından kavrayarak deriye battıkları yönün aksine bir kuvvet uygular. Bu tel, deri içine uzama eğilimini gösteren tırnağı engeller. Tel uygulaması ilk andan itibaren parmakta rahatlama sağlar. Tırnak gitgide yana doğru uzama eğilimini bırakır. Kalıcı bir sonuç elde edilir.
Tırnak Teli Sistemi Nasıl Çalışır?
Tırnak teli, batık tırnak tedavisine ince, sağlam ve hijyenik tellerin kullanılması ile modern bir yaklaşım sunar.
Bu teller ortodonti tedavisinde kullanılan diş telleri ile aynı mantıkla çalışır. Kıvrılan tırnağı her iki kenarından yukarı doğru çekerken tırnağın merkezine baskı uygulayarak ağrıyı hemen giderir ve tırnağa yapısına uygun olarak uzamasını öğreterek kesin tedavi sağlar.
Uçlarında kancacıklar olan iki çok ince yaylı çelik ya da titanyum teller, tırnak kenarlarının alt kısmına dikkatlice yerleştirilerek, bir ara tel ile birbirine bağlanır. Böylece tırnak kenarları, enfeksiyonlu tırnak ağzından kaldırılarak, öne doğru çekilir. Bu sistem şikayetlerin derhal azalmasını sağlar.
Hangi Tırnak Teli Sistemi Kullanılmalıdır?
3 parçalı tel sistemi batık tırnak tedavisinde en etkili yöntemlerden birisidir. Bu teller tırnağa üç boyutlu güç uygular. Germe, çekme ve itme. Tırnak telinin alaşımı bu nedenle çok önemlidir. Biraz daha sert bir alaşım tırnağı yatağından ayırabilir daha yumuşak bir alaşım ise yeteri gücü vermeyebilir.
Tırnak Teli Uygulaması Sırasında Acı Hisseder miyim?
Tırnak teli uygulaması sırasına herhangi bir ağrı ya da acı hissetmezsiniz. Uygulamanın hemen ardından çoraplarınızı ve ayakkabınızı giyerek günlük yaşantınıza devam edersiniz. Futbol oynamak haricinde tüm sportif faaliyetlerinizi de yapabilirsiniz.
Tırnak Batması Bakımında Alternatif Yöntemler
Evde Bakım
Bazen batık tırnaklarla ilgili ilk tedavi ev ortamında güvenli bir şekilde yapılabilir. Fakat, enfeksiyon şüphesi olması durumda ya da ayağı riske atacak sağlık problemlerinin (örn. diyabet, ayakta sinir zedelenmesi veya zayıf kan dolaşımı) olması durumunda ev ortamında tedavi kesinlikle tavsiye edilmez.
Eğer bir enfeksiyon şüphesi ya da yukarıda saydığımız sağlık durumları yoksa evde bakım yapabilirsiniz. Ayaklarınızı oda sıcaklığındaki suya sokun (suya ayak tuzu da ekleyebilirsiniz) ve kıvrılan tırnağın yan tarafına, yanma hissini azaltmak için, hafifçe masaj yapın.
Kesinlikle “banyo ameliyatı” yapmaktan kaçının. Tırnağın sürekli kesilmesi bu durumun zamanla daha da kötüleşmesine yol açabilir. Eğer bulgularınız iyileşmiyorsa bir doktora ya da ayak sağlığı uzmanına görünmenin vakti gelmiş demektir.
Cerrahi Müdahale
Bazen tırnağın problemli bölümünün küçük bir cerrahi müdahale ile alınması ağrıyı azaltabilir. Bu müdahale lokal anestezi altında doktorunuzun tırnağın yan tarafını alması şeklinde gerçekleşir. Cerrahi müdahale tam teşekküllü hastanelerde yapımalıdır.Cerrahi müdahale etkili olabilir ancak süreç acılı ve zahmetlidir. İyileşme ve normal hayata dönme zaman alır.
Bebeklerde Tırnak Batması Durumununda Ne Yapmalı?
Batık ayak tırnakları bebeklerde ortaya çıkarsa, bebeğinizin ayaklarını günde iki veya üç kez ılık, sabunlu suya batırın. Sonra ayaklarını kurutun ve antibiyotikli bir kremi ince bir tabaka halinde uygulayın. Cildin kenarından kaldırmak için tırnak altına bir parça steril gazlı bez veya diş ipi koymayı deneyin ve bunu günde birkaç kez değiştirin. Kızarıklık, şişme veya iltihaplanma ile artan enfeksiyon belirtileri varsa, ayak sağlığı uzmanına başvurun.
Çocuklarda tırnak batması konulu aşağıdaki linkte verdiğimiz yazımızı mutlaka okuyun.
Tırnak batması bakımında tel uygulaması
On-line Randevu Alın
Tırnak teli uygulaması için Podocity’den hemen şimdi online olarak randevunuzu alabilirsiniz.