Ayak Sağlımızı Sıcak Havalarda Nasıl Koruyabiliriz?
Ayak BakımıYaz aylarında sıcak hava, terleme ve açık ayakkabılar ayak sağlığınızı etkileyebilir. Ancak, doğru önlemler alarak ayaklarınızı koruyabilir ve güzel tutabilirsiniz.Doğru Ayakkabı SeçimiNefes Alabilen Ayakkabılar…
Hamilelik Sırasında Ayaklarımız İçin Ne Yapmalıyız?
Ayak BakımıHamilelik sırasında ayaklara çok fazla sıra gelmiyor ancak hamilelikte ayak sağlığı çok önemlidir. Hamile ay
Yaz Sıcaklarında Ayak Sağlığınızı Korumanız İçin Basit İpuçları
Ayak BakımıYaz sıcaklarında ayak sağlığını ve estetiğini korumak için basit ipuçlarını bir araya getirdik. Yaz aylarında ayak sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz?
Hamilelerde Ayak Bakımı
Ayak BakımıHamilelerde ayak bakımı önemlidir. Ayaklar sadece gebelik sırasında oluşan ek ağırlığı taşımakla kalmaz aynı zamanda değişen denge merkezini korumak için garip şekillere girer. Ayak sağlığı uzmanınız gebelik sırasında ayak bakımı konusunda size yardımcı olacaktır.
Covid-19'un Ayak Sağlığımıza Etkileri
Ayak BakımıCOVID-19 Pandemisinden Kaynaklanan Değişiklikler Ayakları Etkileyebilir
COVID-19 salgını, bazı okulların yanı sıra spor salonları, salonlar, barlar, restoranlar ve diğer işletmelerin geçici olarak kapatılması da dahil olmak üzere…
Ayak Bakımı ve Ayak Sağlığı ile ilgili Merak Ettikleriniz
Ayak BakımıAyak Bakımı ve Ayak Sağlığı ile İlgili Sorular ve Cevaplar Ayakkabılarla ilgili herhangi bir genel kural var mı?
Ayakkabının doğru oturması önemlidir. Bunun için ayak ölçümü doğru yapılmalıdır. Ayaklar…
Terli ve Kokan Ayakların Bakımı
Ayak BakımıAşırı ter ve koku beraber ortaya çıkan problemlerden ikisidir. Ayakların terlemesi normaldir çünkü vücudunuz sıcaklığını düzenlemek ister ve aşırı ısınmadan kendini korumaya çalışır. Fakat ayakkabının içindeki yoğun…
Ayaklarımız Neden Yanar?
Ayak BakımıGüncel hayatımızda birçoğumuzun karşılaştığı veya karşılaşabileceği ayaklarımızda ateşlenme ve yanma hissinin altında yatan nedenler nelerdir? Bu sorunun bakımı var mıdır?Ayaklarımız aşırı terliyor ise bu…
Bakımlı Ayaklar İçin 10 İpucu
Ayak BakımıAyağınızı ağrısız tutmak şaşırtıcı derecede kolaydır. Almanız gereken tedbirler; iyi hijyen, kendi kendini danışma ve uygun ayakkabı giymeyi içerir.
Bakımlı ayaklar iyi hissetmek ve aktif kalmak için önemlidir. Ayaklarınızı…