Yaz Sıcaklarında Ayak Sağlığınızı Korumanız İçin Basit İpuçları

Yaz sıcaklarında ayak sağlığını ve estetiğini korumak için basit ipuçlarını bir araya getirdik. Yaz aylarında ayak sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz?
Hamilelerde Ayak Bakımı

Hamilelerde Ayak Bakımı

Hamilelerde ayak bakımı önemlidir. Ayaklar sadece gebelik sırasında oluşan ek ağırlığı taşımakla kalmaz aynı zamanda değişen denge merkezini korumak için garip şekillere girer. Ayak sağlığı uzmanınız gebelik sırasında ayak bakımı konusunda size yardımcı olacaktır.
Podocity Evden Çalışma ve Ayak Sağlığı

Covid-19'un Ayak Sağlığımıza Etkileri

COVID-19 Pandemisinden Kaynaklanan Değişiklikler Ayakları Etkileyebilir COVID-19 salgını, bazı okulların yanı sıra spor salonları, salonlar, barlar, restoranlar ve diğer işletmelerin geçici olarak kapatılması da dahil olmak üzere…
Podocity Ayak Sağlığı Ayak Bakımı

Ayak Bakımı ve Ayak Sağlığı ile ilgili Merak Ettikleriniz

Ayak Bakımı ve Ayak Sağlığı ile İlgili Sorular ve Cevaplar Ayakkabılarla ilgili herhangi bir genel kural var mı? Ayakkabının doğru oturması önemlidir. Bunun için ayak ölçümü doğru yapılmalıdır. Ayaklar…
https://www.nhs.uk/conditions/flat-feet/

Düz Tabanlık

Düz Tabanlık Düz tabanlık, ya da "düşük ark", ayaklarınızı yere düz bastığınızda ortaya çıkar. Düz tabanlık yaygın bir durumdur ve genellikle endişelenecek bir şey yoktur. Düz taban mısınız, kontrol edin Düz taban…

Podoloji Nedir?

Podoloji Latincede PODO (ayak) ve LOJİ (bilim) kelimelerinden türetilmiştir. Ayak bilimi demektir. Podoloji ayak hastalıkları üzerine tedavi ve bakım hizmeti sunan bir sağlık alanıdır.Podoloji uygulama kapsamında temel olarak…
terliayak

Terli ve Kokan Ayakların Bakımı

Aşırı ter ve koku beraber ortaya çıkan problemlerden ikisidir. Ayakların terlemesi normaldir çünkü vücudunuz sıcaklığını düzenlemek ister ve aşırı ısınmadan kendini korumaya çalışır. Fakat ayakkabının içindeki yoğun…
yanma1

Ayaklarımız Neden Yanar?

Güncel hayatımızda birçoğumuzun karşılaştığı veya karşılaşabileceği ayaklarımızda ateşlenme ve yanma hissinin altında yatan nedenler nelerdir?  Bu sorunun tedavisi var mıdır?Ayaklarımız aşırı terliyor ise bu…
Ayak bakımı

Bakımlı Ayaklar İçin 10 İpucu

Ayağınızı ağrısız tutmak şaşırtıcı derecede kolaydır. Almanız gereken tedbirler; iyi hijyen, kendi kendini muayene ve uygun ayakkabı giymeyi içerir. Bakımlı ayaklar iyi hissetmek ve aktif kalmak için önemlidir. Ayaklarınızı…
Yüksek Topuklulardan Vazgeçemeyenlere İpuçları

Yüksek Topuklulardan Vazgeçemeyenlere İpuçları!

Yüksek topuklu ayakkabılar hep çok moda. Bacaklarımızı güzel, boyumuzu uzun gösteriyorlar. Peki ya zararlarına ne demeli? Zahmetsiz rahmet olmaz diye bir atasözümüz var. Ama galiba ayaklarımızın dili olsa bu atasözüne karşı…